Yoga Den Haag
Yoga

Yoga Den Haag creëert balans in je leven

Yoga Den Haag, het is een vorm van sport die steeds populairder wordt. Er zijn mensen die het fantastisch vinden en mensen die het een beetje suf vinden. Los van dat is yoga een zeer goede vorm van sport. Het zorgt voor een goede balans tussen je lichaam en je geest. Je wordt er heel flexibel van en wat veel mensen onderschatten is dat je er ook best sterk van wordt in bepaalde spieren. Er zijn veel verschillende vormen van yoga, maar ze komen allemaal op hetzelfde neer. Het creëren van een balans tussen je lichaam en je geest. 

All About You

All About You is een sportschool die Yoga Den Haag organiseert voor de mensen die dit leuk vinden of misschien nog nooit hebben gedaan en kennis willen maken met de sport. All About You heeft hele ervaring instructeurs die goed de grenzen van hun sporters weten. Ze geven yoga in de vorm van groepslessen. Dit doen ze met alle vormen van yoga die ze geven. Hierbij moet je denken aan Pilates en Hatha yoga. Het verschil tussen deze 2 ligt in de intensiteit van de yoga. Pilates is heel actief en yoga is heel statisch. Allebei heeft zijn eigen voordelen.

Yoga Den Haag

Personal training

Naast de groepslessen yoga kan deze sportschool nog veel meer betekenen voor mensen. Ze geven namelijk ook personal training aan mensen die hier behoefte aan willen en echt een doel hebben wat ze willen bereiken met het sporten.