• hardlopen
    Sport

    Beginnen met hardlopen: wat heb je allemaal nodig?

    Ben jij het type dat het liefst lekker in de buitenlucht sport, in plaats van in zo’n muffe, zweterige sportschool? Maar is een teamsport niet per se jouw ding of wil je gewoon vooral zelf kunnen bepalen wanneer je gaat sporten? Dan is hardlopen waarschijnlijk echt een sport voor jou. Je hoeft nergens naartoe: je workout begint bij wijze van spreken al bij de voordeur. Ideaal! Maar je hebt natuurlijk wel enkele zaken nodig om van het hardlopen een succes te maken. We zetten de belangrijkste op een rijtje! Goede hardloopschoenen Hardlopen is een hartstikke goedkope sport. Je kunt het gewoon zelf doen en hoeft dus geen contributie te betalen.…